경추척수증1 목디스크 증상 총정리｜손저림·척수증 초기증상부터 예방 자세까지 목디스크 환자 수가 2019년 기준 100만 명을 넘어섰습니다. 저도 이 숫자를 처음 접했을 때 솔직히 실감이 잘 안 됐습니다. 그런데 하루 종일 모니터 앞에 앉아 글을 쓰는 제 생활 패턴을 돌아보니, 저 역시 그 100만 명 중 한 명이 될 수 있겠다는 생각이 들었습니다. 목이 좀 뻣뻣하면 그냥 피곤한가 보다 하고 넘겼는데, 그게 얼마나 위험한 착각이었는지 알게 됐습니다.목디스크 증상, 목만 아픈 게 아니었습니다혹시 손끝이 저리거나 다리에 힘이 갑자기 빠진 적 있으신가요? 저는 오래 앉아 있으면 손끝이 저릴 때가 있었는데, 그냥 혈액순환 문제겠거니 하고 넘겼습니다. 그런데 그게 목디스크의 신호일 수 있다는 걸 알고 나서 꽤 놀랐습니다.목디스크는 공식 명칭으로 추간판 탈출증(herniated cervic.. 2026. 7. 2. 이전 1 다음
